Vergis je niet: ook al lijken ze klein, heel lief en erg onschuldig, de vrouwen die trainen bij Glenda Poeder zijn geen katjes om zonder handschoenen aan te pakken.

Glenda leert uitsluitend aan dames (waaronder ikzelf) de fijne kneepjes van het kickboksen, zelfverdediging en Muay Thai. In een les van 1,5 uur worden er verschillende technieken uitgelegd. Er wordt tijdens de les echt getraind op techniek, waardoor rake stoten of trappen (ook al zijn ze niet hard) meteen zorgt voor het gewenste resultaat. Met één goeie stoot op de juiste plek kunnen deze dames je direct vloeren en uitschakelen. Tijdens de les staat natuurlijk wel veiligheid voorop!!

Glenda geeft kickboksles waarin je ook banden kunt behalen. Van laag naar hoog is als volgt: geel, oranje, groen, blauw, bruin, zwart. Nieuwkomers zijn altijd welkom, iedere les is er de mogelijkheid om te starten. Omdat de dames van het type zijn waarvan je als man denkt dat je die wel makkelijk kan hebben, voel ik me geroepen om je even in te lichten dat niets minder waar is. Ik dacht zelf ook dat ik niet het type zou zijn voor kickboksen, maar het is echt voor iederen toegankelijk. Jong, oud, klein, groot, het maakt niet uit. De groep dames is erg leuk en zullen je bij alles helpen om je techniek te verbeteren.

Interesse? Op maandagavond en woensdagavond om half 7 is er les. Alleen kijken kan ook. Glenda is te bereiken op nummer 512-8703.

Ook leuk om te lezen: